Shilajit Energy Drink एक अच्छी क्वालिटी के पीने वाला एनर्जी ड्रिंक है। यह ड्रिंक आपको कोल्ड ड्रिंक बेचने वाला दुकान में मिल सकती है। इस ड्रिंक को पीने के बाद आपको अनेक फायदे मिल सकते हैं तो आईए जानते हैं Shilajit Energy Drink Peene Ke Fayde क्या-क्या होता है
shilajit energy drink pine ke fayde क्या-क्या है आईए जानते हैं?
इस ड्रिंक को बनाने में शिलाजीत भी मिलाया जाता है एवं अन्य कई फल भी मिलाए जाते हैं। तो सबसे पहले इस ड्रिंक के बारे में जानने से पहले आईए जानते हैं शिलाजीत का क्या महत्व है और शिलाजीत किसे कहते हैं एवं कहां पाया जाता है
shilajit energy drink pine ke fayde
शिलाजीत एक खनिज पदार्थ है जो प्राकृतिक का देन है एवं यह हिमालय पर्वत, गिलगित, तिब्बत और अन्य पर्वत की चट्टानों चट्टानों में पाया जाता है। यह एक चिपचिपा पदार्थ से बना होता है जो गाढ़ा, काला-भूरा और तार जैसा होता है।
Shilajit Energy Drink एक पेय पदार्थ होता है, जो इसको बनाने में अनेक प्रकार की चीज मिलाई जाती है जैसे शिलाजीत, ऑरेंज, सेब, मैंगो, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी आदि/
1. ऊर्जा और स्टेमिना का बढ़ना
शिलाजीत हमारे शरीर की ऊर्जा को बढ़ाता है एवं स्टैमिना को भी बढ़ाने में मदद करता है। शिलाजीत का सेवन करने से शरीर में थकान दूर होती है और एनर्जी महसूस होता है। क्योंकि इसको पीने से कोशिकाओं में मौजूद माइट्रोकांड्रिया को ऊर्जा उत्पादन करने में मदद करता है जिससे आपके शरीर में ऊर्जा मिलती है।
शिलाजीत हमारे दैनिक जीवन के आए दिनों में थकान को कम करने में उपयोगी हो सकती है। थकान का मतलब थकावट कमजोरी या ऊर्जा कम होने का एहसास।
2. टेस्टोस्टेरोन हार्मोन की वृद्धि
शिलाजीत टेस्टोस्टेरोन हार्मोन को बढ़ाता है जिससे पुरुषों की प्रजनन क्षमता, यौन शक्ति और स्टेमिना की क्षमता को बेहतर बनाने में सहायक होती है। शिलाजीत खाने से आपके शरीर मजबूत और फुर्तीला होता है, जिससे आप कोई भी काम आसानी से बिना थके कर सकते हैं।
3. मांसपेशियों को मजबूत बनाने में सहायक
जो लोग व्यायाम करते हैं या स्पोर्ट्समैन है उनके लिए Shilajit Energy Drink Peene Ke Fayde अनेक हो सकते हैं। यह मांसपेशियों को बढ़ाना और स्टेमिना की क्षमता बढ़ाना एवं मांसपेशियों को मजबूत बनाता है और शरीर की ताकत को बढ़ाने में मदद करता है।
4. मानसिक तनाव से राहत
शिलाजीत में मिनरल्स भी मौजूद होते हैं जो दिमाग के तनाव को दूर करके शांत करने में सहायक होते हैं। शिलाजीत में विटामिन b6 भी मौजूद होता है जो शरीर और दिमाग को शांत करके अच्छी नींद लेने में मदद करता है।
5. दिल को स्वस्थ रखने में मदद
इसमें पोटेशियम अधिक मात्रा में होता है जो दिल के अंदर रक्तचाप को नियंत्रित करता है और दिल की बीमारियों से बचाव करता है।
6. इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत करता है
शरीर में अनेक प्रकार के रोग आते रहते हैं लेकिन यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है एवं अनेक प्रकार के रोगों से बचाव कर सकता है और शरीर से टॉक्सिन बाहर निकलने में मदद करता है तो आपको Shilajit Energy Drink Peene Ke Fayde यह भी मिल सकते हैं।
अब आते हैं Shilajit Energy Drink के दूसरे खाद्य पदार्थ की तरफ जिसमें है संतरा, स्ट्रॉबेरी, मैंगो, ब्लूबेरी आदि इन सभी चीजों मैं क्या-क्या होता है और फायदे आईए जानते हैं:
संतरा में पाए जाने वाले पोषक तत्व की मात्रा (100 ग्राम में लगभग) कितना होता है आईए जानते हैं
संतरा एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है जो हमारे शरीर में अनेक प्रकार के फायदे मिल सकते हैं इसमें निम्नलिखित मुख्य पोषक तत्व:
पोषक तत्व में मात्रा :- ऊर्जा (47 कैलोरी), पानी (86% से अधिक), कार्बोहाइड्रेट (11.8 ग्राम), चीनी (9.4 ग्राम), फाइबर (2.4 ग्राम), प्रोटीन (0.9 ग्राम), वास (0.1 ग्राम),
खनिज और विटामिन्स
विटामिन A, विटामिन C, विटामिन B1, विटामिन B9, कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम आदि/
संतरा खाने के फायदे:
1.रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है
2.पाचन में सुधार करता है
3.दिल की सेहत के लिए लाभदायक है
4.त्वचा की सुंदरता को बढ़ाता है
5.कैंसर की बीमारी से बचाव करता है
6.हाई ब्लड प्रेशर बीमारी में फायदेमंद है
स्ट्रॉबेरी में पाए जाने वाले पोषक तत्व की मात्रा (100 ग्राम में लगभग) कितना होता है आईए जानते हैं
पोषक तत्व की मात्रा :- ऊर्जा (32 कैलोरी), कार्बोहाइड्रेट (7.7 ग्राम), फाइबर (2 ग्राम), प्रोटीन (0.7 ग्राम), वास (0.3 ग्राम), विटामिन C (58.8 मिलीग्राम), पोटेशियम (153 मिलीग्राम), मैग्नीशियम (13 मिलीग्राम), कैल्शियम (16 मिलीग्राम)
स्ट्रॉबेरी खाने के फायदे:
1.इम्यूनिटी सिस्टम का मजबूत होना
2.तो अच्छा और बालों के लिए लाभकारी
3.दिल को स्वस्थ रखने में सहायक
4.ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद
5.वजन घटाने में फायदेमंद
ऐसे पदार्थों की आपको जरूर जानकारी रखनी चाहिए जो शरीर के लिए फायदेमंद होता है जैसे Shilajit Energy Drink Peene Ke Fayde इस तरह पेय पदार्थ आपके जीवन में लाभकारी होते हैं जो सेहत को स्वस्थ रखने में सहायक होते हैं।
shilajit energy drink ka malik Kaun hai?
shilajit energy drink ka malik कौन है और कहां से हैं आईए जानते हैं, तो सबसे पहले हम आपको बता दें कि वह अमेरिका में रहता है और उसका नाम शाहिद अनवर है। अब आईए जानते हैं वह क्या काम करता है, Shahid Anwar एक Ecommerce Amazon seller है और Trading, Real-estate , Businessmen है और इनका जन्म पाकिस्तान में हुआ है।
शिलाजीत में पाए जाने वाले प्रमुख घटक
- फूल विक एसिड (Fulvik Acid) – प्रमुख सक्रियतत्व
- ह्युमिक एसिड
- खनिज तत्व – जैसे: आयरन, जिंक, मैग्नीशियम, पोटेशियम
- अमीनो एसिड
Shilajit Energy Drink आपकी सेहत को स्वस्थ रखने के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं जो शारीरिक और मानसिक ऊर्जा को बढ़ाता है। उर्जा शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण है जो किसी भी काम को करने में सहायक होता है और आसानी से कर सकते हैं।
इसका सेवन थकान को दूर करता है स्टैमिना को बढ़ाता है और मांसपेशियों को मरम्मत एवं ताकत देता है। यह पुरुषों के लिए प्रजनन शक्ति, इम्यूनिटी सिस्टम और एकाग्रता में सुधार करता है।
तो दोस्तों अब आपको Shilajit Energy Drink Peene Ke Fayde के बारे में जानकारी हो गई होगी तो अब आप आसानी से अपने दैनिक जीवन में इसका उपयोग कर सकते हैं जिससे आपकी सेहत में सुधार एवं स्वस्थ बना सकते हैं।
निष्कर्ष (conclusion)
Shilajit Energy Drink शरीर के फायदे के लिए ही बनाया गया है जो शरीर को ऊर्जावान, शक्तिशाली और स्वस्थ बनाए रखना है। अगर आप थके हुए महसूस करते हैं या आपको कमजोरी महसूस होता है तो शिलाजीत आपके लिए बेहद लाभकारी हो सकता है।
FAQ
1.शिलाजीत खाने के फायदे
शरीर को ऊर्जावान, शक्तिशाली और स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है एवं आपकी थकावट कमजोरी को दूर करने में सहायक होता है। शिलाजीत में मिनरल्स भी मौजूद होता है जो दिमाग का संतुलन को सही रखते है एवं विटामिन B6 भी मौजूद होते हैं, जो दिमाग को शांत एवं नींद आने में मदद करती है।
2.पुरुषों के लिए शिलाजीत के फायदे
पुरुषों में टेस्टोस्टरॉन हार्मोन को बढ़ाता है जिससे पुरुषों का प्रजनन क्षमता, यौन शक्ति और स्टेमिना को बेहतर बनाने में योगी होता है। शिलाजीत पीने से कोशिकाओं में मौजूद माइट्रोकांड्रिया को ऊर्जा उत्पादन करने में मदद करता है, जिससे आपकी स्टैमिना और ऊर्जा नियमित रूप से बढ़ती है।
3.शिलाजीत कितनी देर में असर करता है?
शिलाजीत अगर नियमित रूप से खाया जाए तो लगभग 1 से 2 सप्ताह में इसका असर देखने को मिल सकता है और यह पुरुषों के लिए अधिक फायदेमंद साबित होता है क्योंकि इसमें टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का बढ़ना, स्टैमिना का बढ़ना, यौन शक्ति को बेहतर करना यह सब फायदे मिलते हैं।